Suomalaiset syövät terveydelle tärkeitä siemeniä ja jyviä liian vähän. Siementen ja jyvien lisääminen ruokavalioon on perusteltua, sillä niissä on runsaasti proteiineja, vitamiineja, kivennäisaineita sekä pehmeää omega-3-rasvahappoa, joka auttaa hallitsemaan kolesterolipitoisuutta.* Siementen käyttö jokapäiväisessä ruuanlaitossa voi kuitenkin olla haastavaa, jos mielekkäitä käyttötapoja ei löydy.
Fazerin uusi Alku Jyväpala sisältää runsaasti terveydelle hyödyllisiä siemeniä ja jyviä, E-vitamiinia ja Omega-3 rasvahappoja.
”Suomalaisten kiinnostus siemeniä ja jyviä kohtaan on kovassa kasvussa”, kertoo Fazerin ravitsemusasiantuntija Sanna-Maria Hongisto. ”Ihmiset ovat valveutuneita ja osaavat vaatia terveellisempiä tuotteita.”
Siemenet ovat monipuolisia ravinnonlähteitä. Alku Jyväpalan auringonkukan - ja kurpitsansiemenistä saa paljon mineraaleja, kuten sinkkiä, magnesiumia ja rautaa. Pellavansiemenet taas tuovat leipään runsaasti luonnollisia omega-3-rasvahappoja, joita leivässä on 0,97 g/100 g.
Alku Jyväpalan rasvasta 88 % on suositeltavaa, monityydyttymätöntä pehmeää rasvaa. Lisäksi Alku Jyväpala sisältää runsaasti luonnollista E-vitamiinia, 4,7 mg/100 g. E-vitamiini on antioksidantti, joka suojaa soluja hapettumista vastaan.
Ravitseva ja herkullinen arkileipä
Fazer Alku Jyväpala lanseerattiin 2009 Ruotsissa nimellä Fazer Frökusar. Se on vuodessa noussut Ruotsin toiseksi myydyimmäksi leiväksi. Fazer Alku -leipien herkullisen maun salaisuus löytyy Fazer Myllyn parhaista raaka-aineista ja rauhassa levänneestä alkutaikinasta. Rauhallinen lepo voimistaa viljan omia aromeja ja mehevöittää leivän.
Proteiinia leivästä
Viime vuosina suositut dieetit keskittyvät usein hiilihydraattipitoisen ravinnon vähentämiseen ruokavaliossa. Ihmisiä on kehotettu vähentämään nopeita hiilihydraatteja kuten sokeria ja lisäämään kokojyväviljoja ja proteiinia. Ns. hyviksi hiilihydraateiksi kutsutaan hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja, jotka pitävät verensokerin tasaisena. Alku Jyväpalan hiilihydraateista täysjyvävehnä ja ruisjauhot sekä Fazer Ruiskuitu ovat nk. hyviä hiilihydraatteja.
Hitaasti imeytyvien hiilihydraattien ohella Alku Jyväpala sisältää runsaasti proteiinia. Alku Jyväpalat on hyvä proteiinin lähde, sillä leivässä on 11 % proteiinia.
Fazer Alku Jyväpala 480g 6kpl on todellinen jyväpommi:
• Sisältää runsaasti luonnollista E-vitamiinia, 4,7 mg/100 g. E-vitamiini on antioksidantti, joka suojaa soluja hapettumista vastaan.
• Sisältää auringonkukan-, pellavan- ja kurpitsansiemeniä, näiden osuus painosta 17 %
• Erittäin runsaasti kuitua, 9,3 %.
• Fazer Alku Jyväpala on kaupoissa toukokuun alusta, arvioitu kuluttajahinta on n.
2,29 €.
• Fazer Alku-sarja sisältää: Monivilja ja Jyväinen Speltti viipaleet, Jyväpalan sekä Kaurakolmion.
*Kolesterolin hallitsemiseksi leipää tulee syödä 5 viipaletta päivässä ja osana terveellistä ruokavaliota.
Lisätiedot
viestintäpäällikkö Satu Ikäheimo, Fazer Leipomot & Makeiset, puh. 050 380 4996, etunimi.sukunimi(a)fazer.com
Painokelpoisia kuvia: www.fazer.fi/kuvapankki ”Enter” ja ”Press”