Ainekset (2)

 

1 kypsä banaani
1 dl  kylmää (manteli ) maitoa
2 rkl  Fazer Alku 3 kuidun puurohiutaleita 
2 rkl  Fazer Cacao -kaakaojauhetta 
  päälle rouhittua tummaa suklaata

Tee näin

Mittaa kaikki ainekset tummaa suklaata lukuun ottamatta tehosekoittimeen ja surauta juoma tasaiseksi. Koristele annos rouhitulla suklaalla. 

Vinkki! Halutessasi voit lisätä smoothien sekaan myös puolikkaan avokadon, tuplaa tällöin (manteli)maidon määrä. Huomioithan, että smoothieen käytettävien hedelmien tulee olla kypsiä.