Ainekset
| 4 palaa | Fazer Puikula Pehmeämpi Kaura tai Täysjyvä -leipää |
| 4 | kanan rintafileetä |
| 4 | isoa salaatinlehteä |
| 1 | tomaatti viipaloituna |
| 1 | kurkku raastettuna |
| 1 dl | ruoanlaittojogurttia |
| 1 | kynsi valkosipulia raastettuna |
| ½ dl | hienonnettuja yrttejä, kuten esimerkiksi persilja, tilli tai minttu |
Tee näin
Yhdistä tsatsikiksi kuivaksi puristettu kurkkuraaste, ruoanvalmistusjogurtti, raastettu valkosipuli, hienonnetut tuoreet yrtit ja suola. Grillaa suolatut kananfileet ja oliiviöljyllä sivellyt Puikulat. Kokoa aineksista hampurilainen.