• Fazer Alku Matkorn 650 g
Tillagning (2 portioner): 1,5 dl Fazer Alku Matkorn, 5 dl vatten, 0,5 tsk salt. Lägg Matkorn, vatten och salt i en kastrull. Koka upp. Låt koka på svag värme utan lock i 10 minuter. Häll av överflödigt vatten och låt vila under lock i 2 minuter före servering.
Näringsämnen per portion
Per 60g:
852 kJ
204 kcal
-%
*
Per 100g:
1420 kJ
340 kcal

Allergener

Innehåller
Korn
Gluten
Kan innehålla
Havre
Råg
Vete
Innehåller inte

Lämpar sig för kostalternativen

Vegan
Vegetarisk

Övriga egenskaper

Fiberrik
Utan tillsattsämnen

Kontrollera alltid också produktinformationen på förpackningen.

Näringsinnehåll

per 100 g 60 g av produkten innehåller %* per portion
Energi kJ 1420 kJ 852 kJ
Energi kcal 340 kcal 204 kcal
Fett 2 g 1,2 g
varav mättade 0,4 g 0,2 g
Kolhydrater 63 g 38 g
varav socker 1 g 0,6 g
Näringsfiber 11 g 6,6 g
Protein 11 g 6,6 g
Salt 0 g
Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400kJ/ 2000kcal)
Sydanmerkki Joutsenlippu
GTIN (EAN): 6419811105202