• Fazer Alku Mathavre 650 g
Tillagning (2 portioner): 1,5 dl Fazer Alku Mathavre, 5 dl vatten, 0,5 tsk salt. Lägg Mathavre, vatten och salt i en kastrull. Koka upp. Låt koka på svag värme utan lock i 8 minuter. Häll av överflödigt vatten och låt vila under lock i 2 minuter före servering.
Näringsämnen per portion
Per 60g:
852 kJ
216 kcal
-%
*
Per 100g:
1510 kJ
360 kcal

Innehåll

HAVRE. Tillverkad I en kvarn där också vete hanteras.

Allergener

Innehåller
Gluten
Havre
Kan innehålla
Korn
Råg
Vete
Innehåller inte

Lämpar sig för kostalternativen

Vegan
Vegetarisk

Övriga egenskaper

Fiberrik
Utan tillsattsämnen

Kontrollera alltid också produktinformationen på förpackningen.

Näringsinnehåll

per 100 g 60 g av produkten innehåller %* per portion
Energi kJ 1510 kJ 852 kJ
Energi kcal 360 kcal 216 kcal
Fett 6,3 g 3,8 g
varav mättade 1,1 g 0,7 g
Kolhydrater 57 g 34 g
varav socker 0,9 g 0,5 g
Näringsfiber 9,1 g 8,4 g
Protein 14 g 5,5 g
Salt 0 g 0 g
Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400kJ/ 2000kcal)
Sydanmerkki Joutsenlippu Vegan
GTIN (EAN): 6419811105301