Ainekset
(3 annosta)
Keltainen
| 1 1/2 dl |
appelsiinimehua |
| 1 dl |
mangoa |
| 1 viipale |
Fazer Real Ruis -leipää |
| 1 dl |
mangososetta |
Punainen
| 1 1/2 dl |
mansikkasosetta |
| 2 dl |
mansikoita |
| 1/2 dl |
vadelmia |
| 1 viipale |
Fazer Real Ruis -leipää |
| 1/2 dl |
mangososetta |
Vihreä
| 1 dl |
pinaattia |
| puolikas |
kurkku |
| 1 prk (à 200 g) |
ananasta mehuineen |
| 1 |
avokado |
| 1 viipale |
Fazer Real Ruis -leipää |
| 1 dl |
appelsiinimehua |
Tee näin
Mittaa kaikki ainekset blenderiin. Soseuta tasaiseksi. Halutessasi voit lisätä mukaan hieman vettä, muuta nestettä tai muutaman jääpalan, jos smoothie on liian paksua. Nauti heti.
Vinkki: Voit myös käyttää jäisiä marjoja, jolloin smoothie valmistuu heti kylmäksi.
