Ainekset
(1 kulhollinen)
| 1 |
kypsä jäinen banaani, paloiteltuna |
| 1 |
omena, kuorittuna |
| 3 rkl |
täysrasvaista kookosmaitoa |
| 0,5 dl |
Fazer Aito Kaurajuomaa |
| 1 rkl |
sitruunan mehua |
| 1/2 tl |
aitovaniljajauhetta tai 1 tl vaniljauutetta |
| |
halutessasi 1 rkl maustamatonta riisiproteiinia tai muuta proteiinijauhetta |
Muut täytteet
| 1 prk |
Fazer Aito Kauravälipala Mansikka & Mustikka |
| |
mansikoita, siivutettuna |
| |
banaania, siivutettuna |
| |
granolaa |
| |
pähkinävoita tai tahinia |
Tee näin
Annostele kaikki raaka-aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi smoothieksi. Kaada smoothie kulhoon. Lisää pinnalle Aito Kauravälipalaa, mansikkasiivuja, banaanisiivuja, granolaa ja pähkinävoita. Nauti kylmänä.
